Básicos de Calistenia: Muscle Up – Musculares

Llevas un tiempo entrenando calistenia y aún no has conseguido el ansiado Muscle up? muchos te aconsejan y te sientes confundido?
pues, ven a ver nuestras recomendaciones para orientarte y conseguir por fin este básico de la Calistenia.

atleta realizando fondos en paralelas

EdM: Encuentro Deportivo Vecinal en Santiago de Chile

Encuentro deportivo organizado por la junta de vecinos de Parque Almagro, donde se citaron a mas de 6 organizaciones de capoeria, calistenia, slackline, patinaje y más, para entregar una jornada de actividad fisica a los vecinos.